Für trainer, Physios & Coaches
Du weißt genug. Was dir fehlt, ist der Filter: Was zählt in deinem Kontext, bei diesem Athleten, an diesem Tag? Genau den bauen wir, an deinen echten Fällen, nicht an einem Musterfall.
Gespräch: 45 Min, kostenlos & unverbindlich
Olympiastützpunkt · Handball · Basketball
Hyrox · Marathon
Fußball · Eishockey
Olympia · Basketball
Hyrox · Marathon
Fußball · Eishockey
Unsere 600+ Absolventen arbeiten u. a. hier:
Unsere 600+ Absolventen arbeiten u. a. hier:
Wo stehst du?
Wähl deinen Weg. Wir zeigen dir, woran es wirklich hängt und was sich ändert.
Dein Patient ist schmerzärmer, aber noch lange nicht wieder belastbar. Zwischen Theraband und echtem Training fehlt ein System, mit dem du Belastung sicher aufbauen und Entscheidungen begründen kannst.
Du verbindest Rehabilitation und Athletiktraining zu einem klaren Prozess – von der ersten Belastungssteigerung bis zur Rückkehr in Training, Alltag und Sport.
Irgendwann klingt alles gleich und fühlt sich wichtig an. Jede neue Methode will Platz in deinem Training, aber niemand sagt dir, was in deinem Kontext Priorität hat. Je mehr Input, desto unsicherer wirst du.
Du bekommst den Relevanzfilter: eine Hierarchie, die dir sagt, was zählt, was du streichen kannst und wie du Neues sofort einordnest, statt jedes Mal alles umzuwerfen.
Du hast wenig Zeit, unterschiedliche Leistungsstände und einen Spielplan, der sich nicht für deine perfekte Trainingsplanung interessiert. Trotzdem soll dein Training wirksam, sicher und nachvollziehbar sein.
Du lernst, komplexe Anforderungen auf wenige tragende Prinzipien herunterzubrechen und daraus Einheiten zu bauen, die im echten Vereinsalltag funktionieren.
Als Sportler hast du viel erlebt und intuitiv verstanden. Doch eigenes Training ist nicht dasselbe wie andere Menschen zu coachen. Erfahrung hilft – aber sie ersetzt keine klare Entscheidungsstruktur.
Du übersetzt deine Erfahrung in ein belastbares Trainersystem. Du weißt nicht nur, welche Übung du auswählst, sondern warum sie jetzt für genau diesen Athleten sinnvoll ist.
Gute Mitarbeiter sammeln Wissen. Sehr gute Mitarbeiter können es einordnen und in deinem Sinne anwenden. Ohne gemeinsame Methodik trainiert und argumentiert jedoch jeder nach seinem eigenen System.
Dein Team entwickelt eine gemeinsame Sprache, klare Standards und einen nachvollziehbaren Entscheidungsrahmen. Das schafft Qualität, Sicherheit und weniger Abhängigkeit von einzelnen Personen.
Stimmen aus über 800 Gespärchen
Das sagen Trainer und Physios, bevor sie mit uns arbeiten. Erkennst du dich?
„Ich will nicht mehr hoffen, dass es klappt. Ich will der Struktur vertrauen."
Fußballtrainer
„Von allem ein bisschen, aber nichts Spezifisches. Ein gefährliches Halbwissen."
Handballtrainer
„Man sieht viel und weiß nicht, was man von den tausend Zutaten nimmt."
Physiotherapeut
„Sofort einen Plan im Kopf haben, wenn ich den Athleten sehe."
Basketballtrainer
„Dann sind wir schon bei 8 Übungen, und wenn Core dazukommt, explodiert das."
Fußballtrainer
„Wenn ich mit Kollegen rede, die studiert haben, denke ich: sag lieber nichts."
Eishockeytrainer
„Ich will mich nicht mehr jeden Tag fragen, ob ich gerade Scheiße baue."
Reha
„Ich könnte einen simplen Plan bauen, aber mir fehlt der große Überblick."
Physiotherapeut
„Periodisierung? Die Begriffe kenne ich. Vorstellen kann ich mir darunter nichts."
Quereinsteiger
Stimmen aus über 800 BERATUNGSGespärchen
Das sagen Trainer und Physios, bevor sie mit uns arbeiten. Erkennst du dich?
„Ich will nicht mehr hoffen, dass es klappt. Ich will der Struktur vertrauen."
Fußballtrainer
„Von allem ein bisschen, aber nichts Spezifisches. Ein gefährliches Halbwissen."
Handballtrainer
„Man sieht viel und weiß nicht, was man von den tausend Zutaten nimmt."
Physiotherapeut
„Sofort einen Plan im Kopf haben, wenn ich den Athleten sehe."
Basketballtrainer
„Dann sind wir schon bei acht Übungen, und wenn Core dazukommt, explodiert das ja."
Fußballtrainer
„Wenn ich mit Kollegen rede, die studiert haben, denke ich: sag lieber nichts."
Eishockeytrainer
„Ich will mich nicht mehr jeden Tag fragen, ob ich gerade Scheiße baue."
Reha
„Ich könnte einen simplen Plan bauen, aber mir fehlt der große Überblick."
Physiotherapeut
„Periodisierung? Die Begriffe kenne ich. Vorstellen kann ich mir darunter nichts."
Quereinsteiger
Hak an, was auf dich zutrifft. Niemand sieht das außer dir.
Ein anderes Spielfeld
Dein Problem ist nicht zu wenig Wissen. Es ist der fehlende Relevanzfilter. Genau den bauen wir auf, in vier Schritten, an deinen echten Fällen. Kein Kurs, den du abarbeitest.
01
Verstehen
Das
Fundament
Du erkennst, welche Fähigkeiten in deinem Kontext wirklich zählen, was du getrost weglassen kannst und wo alles in deiner Hierarchie steht.
02
Planen
Die
Struktur
Mit klarer Logik, Vorlagen und Tools baust du sauber periodisierte Pläne in Minuten statt Stunden. Begründbar bis in die letzte Übung.
03
Umsetzen
Auf der
Fläche
Training ist Kommunikation in Bewegung: Coaching, Cueing, Belastung steuern. Ab Woche 1 mit deinen eigenen Athleten, nicht nach Modul 8.
04
Steuern
Der
Beweis
Training ohne Feedback ist Raten. Du überwachst mit klaren Indikatoren, siehst schwarz auf weiß, ob es wirkt, und passt ruhig an.
Die eigentliche Transformation
Der
Methoden sammler
Der souveräne Entscheider
Plant stundenlang und zerdenkt jede Übung.
Schreibt begründete, periodisierte Pläne in Minuten.
Wirft nach jeder Fortbildung sein Training um.
Ordnet Neues ruhig in die eigene Hierarchie ein.
Hofft, dass das Training wirkt.
Sieht schwarz auf weiß, ob es wirkt, und passt an.
Rechtfertigt sich vor Athleten und Kollegen.
Begründet ruhig, auch gegen Widerspruch vom Fach.
Sammelt Zertifikate als Sicherheit.
Liefert Ergebnisse als Beweis.
Beweise statt Behauptungen
Jana
Physio · betreut Bundesliga & WM-Athleten
Physiotherapeutin ohne Sportstudium, „ich bin doch nur Physio". Heute betreut sie Leichtathleten bis zur WM und arbeitete u. a. mit Fußballprofi Niklas Süle.
„Wenn meine Sicherheit sicherer ist, ist auch mein Auftreten ein anderes."
Zacharias
Trainer · betreut Fußball & Marathon-Athleten
Physiotherapeutin ohne Sportstudium, „ich bin doch nur Physio". Heute betreut sie Leichtathleten bis zur WM und arbeitete u. a. mit Fußballprofi Niklas Süle.
„Wenn meine Sicherheit sicherer ist, ist auch mein Auftreten ein anderes."
Edis
Sportwissenschaftler · EXOS specialist · Athletiktrainer
Qualifikation ohne Ende, trotzdem kein roter Faden in der Saisonplanung. Genau der Beweis, dass mehr Zertifikate und Seminare das Problem nicht lösen.
„Endlich Ruhe, Überblick und Schutz vor dem Informationsüberfluss."
Modernes Athletiktraining ist extrem facettenreich. Tasso schafft es, komplexe Inhalte in einfache Handlungsempfehlungen zu übersetzen, die klare Resultate liefern.
Marcus Lindner,
Dt. Basketball Bund
ATD verbindet wissenschaftlich fundierte Inhalte mit klarer Relevanz für die Praxis. So entsteht ein roter Faden für bessere Entscheidungen im Athletiktraining.
David Gröger,
Dt. Handball Bund
ATD räumt mit Mythen im Athletiktraining auf und vermittelt genau die Inhalte, die in der Praxis wirklich relevant sind. So entsteht Klarheit statt unnötiger Theorie.
Joel Kühnle,
NLZ Fußball
Mit Tasso haben wir eine klare und erfolgreiche Struktur im Athletiktraining aufgebaut. Einige dieser Prinzipien haben wir sogar in unser Taekwondo Training übernommen.
Marco Scheiterbauer,
Dt. Taekwondo Union
Modernes Athletiktraining ist extrem facettenreich. Tasso schafft es, komplexe Inhalte in einfache Handlungsempfehlungen zu übersetzen, die klare Resultate liefern.
Marcus Lindner, DBB Athletiktrainer
ATD verbindet wissenschaftlich fundierte Inhalte mit klarer Relevanz für die Praxis. So entsteht ein roter Faden für bessere Entscheidungen im Athletiktraining.
David Gröger, DHB Athletiktrainer
ATD räumt mit Mythen im Athletiktraining auf und vermittelt genau die Inhalte, die in der Praxis wirklich relevant sind. So entsteht Klarheit statt unnötiger Theorie.
Joel Kühnle, NLZ DFB Athletiktrainer
Mit Tasso haben wir eine klare und erfolgreiche Struktur im Athletiktraining aufgebaut. Einige dieser Prinzipien haben wir sogar in unser Taekwondo Training übernommen.
Marco Scheiterbauer, DTU Bundestrainer
Das Programm
Kein Videokurs, der dich allein lässt. Ein begleiteter Prozess mit persönlicher Betreuung, in deinem Tempo, neben Job, Praxis und Familie.
12
Wochen Programm
4
Online
Module
24/7
Whatsapp Support
6+
Flexible 1on1 calls
2h
Zeitinvest pro Woche
5
Plätze pro Monat
12
Wochen
Programm
4
Online
Module
24/7
Whatsapp
Support
6+
Flexible
1on1 calls
36
Stunden
Videokurs
5
Slots
Pro Monat
Bonus 01
Master classes
Speed · Agility · Kommunikation mit Athleten · Plyometrie · uvm.
Bonus 02
Return-to-Play
Klare Progressions-kriterien für den Weg zurück zur Leistung, statt Bauchgefühl im Reha-Niemandsland.
Bonus 03
PRaxis tools
Bewährte Vorlagen und Tools aus unserer 14+ jährigen Praxiserfahrung zur sofortigen Planung, Umsetzung und Steuerung deines Athletiktraining.
Bonus 04
ATD Zertifikat
Kein Stück Papier aus dem Wochenendkurs, sondern ein Standard, hinter dem geprüfte Kompetenz steht.
Und du entscheidest nie
wieder allein.
Und du entscheidest nie wieder allein.
Der häufigste Satz in unseren Erstgesprächen: „Ich treffe alle Entscheidungen allein, keiner checkt gegen." Genau das endet hier. Du wirst von Tag 1 von einem Athletiktrainer-Experten begeleitet, der dich in persönlichen Calls und per WhatsApp dabei unterstützt, das Gelernte in deinen eigenen Kontext optimal zu transferieren.
Warum du überhaupt tust, was du tust: Was Athletiktraining wirklich ist, Denkfehler & mentale Modelle, Wissenschaft mit Nutzen, Grenzen und Illusionen, und warum Athletiktraining einfach sein muss, wenn es wirken soll.
Planung ist Denken unter Einschränkungen: das Planungsgerüst für Pläne, die Resultate liefern, Via Negativa statt Methodenstapeln, Masterclasses zu maximalem Sprint sowie Agility & Change of Direction, Trainingsmethoden, Anamnese, Testing & Diagnostik.
Training ist Kommunikation in Bewegung: Durchführung in deinem Kontext – Gym, Halle oder Outdoor, mit und ohne Equipment. Dazu Coaching, Cueing und Kommunikationsgrundlagen, die Athleten wirklich erreichen.
Training ohne Feedback ist Raten: überwachen, steuern und anpassen anhand konkreter Indikatoren, damit du schwarz auf weiß siehst, ob dein Training wirkt.
Die Sehne lügt – dein Test vielleicht auch · Schmerz, kurz & schmerzlos · Der Erschöpfungs-Irrtum · Complex Systems Approach für Verletzungen · Einfachheit & Relevance Realization · und mehr.
Anastasios Karamitros
ATD Gründer & Ausbildungsleiter
UNSERE GARANTIE
"Nach unserer Zusammenarbeit erkennst du klar, was im Athletiktraining entscheidend ist, worauf du dich konzentrierst und was du getrost weglässt. Kommst du durch Module und Gespräche und hast diese Sicherheit trotzdem nicht, betreuen wir dich kostenlos weiter, bis du sie hast. Wir lassen dich nicht mit halber Klarheit stehen."
Unsere Garantie
"Nach unserer Zusammenarbeit erkennst du klar, was im Athletiktraining entscheidend ist, worauf du dich konzentrierst und was du getrost weglässt. Kommst du durch Module und Gespräche und hast diese Sicherheit trotzdem nicht, betreuen wir dich kostenlos weiter, bis du sie hast. Wir lassen dich nicht mit halber Klarheit stehen."
Anastasios Karamitros
ATD Gründer & Ausbildungsleiter
Ehrlichkeit spart uns allen Zeit
X
Du suchst die 101. Übung, den nächsten Trend, das nächste Zertifikat fürs Regal. Genau davon wollen wir dich wegbringen.
X
Du willst konsumieren statt umsetzen. Unser System lebt davon, dass du es mit deinen eigenen Athleten anwendest.
X
Du erwartest Garantien statt Verantwortung. Wir arbeiten mit Menschen, die ihr Denken verändern wollen.
Ehrlichkeit spart uns allen Zeit
X
Du suchst die 101. Übung, den nächsten Trend, das nächste Zertifikat fürs Regal. Genau davon wollen wir dich wegbringen.
X
Du willst konsumieren statt umsetzen. Unser System lebt davon, dass du es mit deinen eigenen Athleten anwendest.
X
Du erwartest Garantien statt Verantwortung. Wir arbeiten mit Menschen, die ihr Denken verändern wollen.
Seit 2014 bilden wir Trainer in unserem eigenen Athletikstützpunkt anders aus. Nicht, weil uns Übungen fehlten, sondern weil wir Trainer entwickeln wollten, die verstehen, was sie tun, warum sie es tun und welche Konsequenzen ihre Entscheidungen für echte Menschen haben.
Der Wendepunkt kam, als wir erkannten: Ein großer Teil der Sportwissenschaft behandelt den Menschen wie eine Maschine. Input rein, Output raus. Doch der Mensch ist ein komplexes biologisches System – anpassungsfähig, kontextabhängig und nie vollständig vorhersehbar.
Wer das versteht, hört auf, blind Methoden zu kopieren, und beginnt, robuste Entscheidungen zu treffen. Aus dieser praktischen Arbeit ist Athletiktraining Deutschland entstanden.
„Basics vor Bullshit“ ist deshalb kein Werbeslogan. Es ist der Anspruch unserer Ausbildungsstätte und die Verantwortung unseres Teams gegenüber den Trainern, Therapeuten und Athleten, die uns vertrauen.
Jahre Praxiserfahrung im Profi-Athletiktraining
Athleten trainiert – vom Amateur bis Olympia
Absolventen – von der Kreisliga bis zur Bundesliga
Jahre in Folge mit 5-Sterne-Bewertung
Unser Ausbildungssystem ist nicht an einem Schreibtisch entstanden. Wir entwickeln, testen und überprüfen unsere Konzepte täglich im eigenen Athletikstützpunkt – mit echten Athleten, unterschiedlichen Voraussetzungen und den Problemen, die auf einer Trainingsfläche tatsächlich auftreten.
Wir übertragen keine isolierte Theorie auf einen idealisierten Musterathleten. Unser Team entwickelt das ATD-System in der Praxis, überprüft es unter realen Bedingungen und reduziert es anschließend auf das, was Trainer wirklich brauchen.
Häufige Fragen
Das hängt davon ab, wie intensiv du begleitet werden willst – vom Selbstlernmodell bis zur engen persönlichen Betreuung. Die Preise bewegen sich im unteren bis mittleren vierstelligen Bereich. Ratenzahlung ist möglich. Die ehrlichere Rechnung: Was kostet dich ein weiteres Jahr Rätselraten? Zwei Stunden weniger Planung pro Woche sind über 100 Stunden im Jahr.
Genau dafür ist es gebaut: zeitlich und örtlich flexibel, in deinem Tempo, neben Job, Praxis, Verein und Familie. Das Ziel des Systems ist gerade, dass du danach schneller planst statt länger.
Gerade dann. Unsere erfahrensten Teilnehmer – mit Studium, EXOS und vollem Zertifikatsordner – beschreiben den größten Effekt: endlich Ruhe, Überblick und ein Relevanzfilter für all das Wissen, das bereits vorhanden ist.
Die Entscheidungslogik ist kontextunabhängig. Deshalb funktioniert sie vom Verein über die Praxis bis zum Online-Coaching. In der 1:1-Betreuung passen wir das System gemeinsam exakt auf deine Situation an, statt dir ein starres Schema überzustülpen.
45 Minuten per Zoom. Wir schauen auf deinen aktuellen Stand, deinen Kontext und deine Ziele und prüfen ehrlich, ob die Ausbildung der richtige nächste Schritt ist. Wenn nicht, sagen wir dir das. Wir nehmen bewusst nicht jeden.
Der nächste Schritt
Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch. Wir schauen uns deine Situation an und prüfen gemeinsam, ob wir der richtige nächste Schritt für dich sind. Kein Druck, keine Show. Basics vor Bullshit.
5 Slots pro Monat · Gespräch: 45 Min, kostenlos & unverbindlich
Noch nicht bereit für ein Gespräch? Kontaktiere uns direkt per WhatsApp und stell uns deine Fragen.
© Athletiktraining Deutschland